고등어조림1 고등어조림 황금레시피 모든 생선에 어울리는 조림레시피 고등어,병어,갈치 등 한번 사용해보세요 !! 재료소개 들어갑니다 !! MSG는 재량껏 넣으셨으면 합니다. 싫어하시는분은 패스하시고 있으면 금상첨화 기본 재료 대파 50g, 청양고추 4개 양파 200g, 무 400g 고등어 1마리 소스 재료 설탕 4T, 간장 4T 다진마늘 3T, 다시다 1.5T 미원 2t, 고춧가루 8T 고추장 1T, 미림 4T 1. 넓은팬에 무를깔고 섞어둔 소스를 붓고 끓인다 2. 5~10분뒤 무가 살짝 익으면 생선을 넣고 졸여준다 3.청양고추랑 대파를 어슷썰어 마지막에 넣고 중불에 5분정도 졸여준다 ! 2023. 11. 19. 이전 1 다음